産後の生理不順 >> 産婦人科まっぷ

産後の生理不順

産後の生理不順はなぜ起こるのでしょうか。

産後なかなか体調が戻らない、生理が来ないと悩む方も多いですが、個人差がとても大きいのであまり思い悩まず穏やかに生活することが大事です。

統計的に見ますと、産後半年くらいで生理が再開する方が半数くらいですが、１年以上生理が来ない方もいます。

母乳だけで育てている場合と、母乳と市販ミルクで育児をしているケースなど、様々な要因によりかなり個人差があるようです。

出産、育児と慣れない状況による精神的なストレス、夜中の授乳など慢性的な睡眠不足もあり、産後の心身は不安定なホルモンバランスと疲労により、生理不順になりやすいです。

また産後は体内リズムが一時的に更年期と同じような状態になります。
つまり卵巣機能が低下し、無排卵になる場合もあります。
また母乳を与えている間は、ホルモン分泌が抑えられる傾向にあり、それによって、
生理不順になりやすいのです。

これらが産後の生理不順の要因となりますが、焦りは禁物です。
育児同様、自身の身体も少しずつ基のサイクルに戻ってゆくのだと理解し、
生理がないことを重く受け止めないでください。
個人差はありますが、何れちゃんと正常な生理サイクルに戻ります。

ただあまりに長期にわたり、生理不順が続くようでしたら、
排卵障害などを引き起こしているケースも考えられますので、
診察を受けてみるといいでしょう。